Sport- und Gesundheitskurse

Gesundheit ist ein unschätzbares Gut. Das merken viele von uns erst dann, wenn sie mal nicht vorhanden ist. Durch einseitige Belastungen und Bewegungsarmut wird unser Körper kaum noch gefordert. Die Folge sind Gewichtszunahme, fehlende Kondition und Schmerzen durch Fehlhaltungen bzw. mangelnde Bewegung.

Die SG Stern Bremen bietet zum Ausgleich von der beruflichen Tätigkeit ein Gesundheitskursprogramm an. Ziel dieser Kurse ist die Mobilisierung des Körpers unter gesundheitlichen Aspekten. Eine richtig dosierte Belastung soll einen Ausgleich zum eintönigen Berufsalltag bilden. Viele Krankenkassen haben die positive Wirkung dieser Kurse erkannt und unterstützen Sie bei den anfallenden Kosten. Sprechen Sie dafür mit Ihrer Krankenkasse.

Kursprogramm 2017